Angebote
Ganz gleich, ob jung oder alt, Profi oder Amateur.
Bei uns finden Sie das für Sie passende Angebot.
Shōtōkan-Karate
Das traditionelle Karate-Training haben wir in drei verschiedene Gruppen aufgeteilt, um das Training gezielter und effektiver auf die einzelnen Altersklassen abstimmen zu können.
Frauen und Männer trainieren gemeinsam in gemischten Gruppen. Besonders für die Mädchen und Frauen ist dies ein sehr positiver Aspekt, da sie somit von Beginn an lernen, sich bei der Selbstverteidigung gegen die allgemein doch stärkeren Männer durchzusetzen.
Käme es dann wirklich mal zu einem Ernstfall auf offener Straße könnten sich die Mädchen und Frauen wesentlich besser verteidigen, als wenn sie nur in reinen Frauengruppen trainiert hätten.
Derzeit liegt unsere »Frauenquote« bei ca. 45 %, was eindeutig dafür spricht, dass unser Training bei Frauen sehr gut ankommt.
Kumite-Karate
Kumite-Karate, die Wettkampfform des Karate, zeichnet sich durch Schnelligkeit, Kraft und Willensstärke aus.
Unsere Karateka werden durch ein mehrstufiges System von Kumiteformen professionell an den Wettkampf auf Turnierebene herangeführt.
Selbstverteidigung
Die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung wird von unserern speziell dafür ausgebildeten Trainer geleitet.
Selbstbehauptung ist die Fähigkeit, sich seiner eigenen Grenzen und Rechte bewusst zu sein und diese nach außen kommunizieren zu können.
Sollte die Situation zur Notwehr eskalieren, werden effektive Techniken trainiert, um den Angriff so unversehrt wie möglich zu bewältigen.
Probetraining
Nutzen Sie unser Angebot zum Kostenlosen Probetraining, um in die Welt des Karate einzutauchen.
Erfahren Sie mehr über Philosophie und Anwendungen von Karate und die Einflüsse im Sport und im Alltag.
Karate ist für jeden bis ins hohe Alter der optimale Sport, um sich körperlich fit und geistig vital zu halten.
Trainieren Sie einen Monat unverbindlich mit!
Wir würden uns freuen, Sie bald als Schnupper-Karateka bei uns im Training begrüßen zu dürfen.